Las Pausas activas deben aprovecharse para movilizar el cuerpo en los momentos de descanso que habilita la empresa Interiormente de la trayecto gremial. Beneficio: reduce el estrés, promueve claridad mental y te ayuda a regresar a tu trabajo con enfoque renovado. De hecho, existen empresas que habilitan zonas de descanso https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/