Многие из читателей уже осведомлены: «зажатая» околопозвоночная мышцы = перегрузка межпозвоночных дисков, ограничение подвижности сегментарных зон, компенсаторные реакции по всей системе. Но это одно знать это в теории, а вот другое — иметь под рукой простой метод для систематической разгрузки у себя дома. iBACK ROLLER — ролик для массажа тренажер https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm